Selkäkipu

Selkäkipu

Selkäkipu on yleinen ongelma monella, mutta pitkittyessään se hankaloittaa toimintakykyä ja
liikkumista. Pahimmillaan se johtaa työkyvyttömyyteen. Selän kipeytymiseen vaikuttavat monet
tekijät, kuten työasennot, runsas autolla ajo, elämäntavat, onnettomuudet tai tapaturmat sekä
selkärangan rakenteelliset tekijät. Liikkumiseen liittyy usein kivun pelkoa, joka vaikuttaa kaikkeen
arjen toimintamme. Kipufysioterapiassa tavoitteenamme on löytää uusia ajattelu- ja toimintamalleja
käyttää kehoa ilman kivun pelkoa.

  • lihasten jännittyminen
  • nikamien rappeumat ja nivelten kulumat
  •  venähdykset
  •  tyrä
  •  iskias
  • kudosvaurio

SINULLE SUUNITELTU HOITO

Kuntoutuksessa yksilöimme tarpeen mukaan erilaisia liikeharjoituksia, manuaalisia käsittelyitä, akupunktioita yhdisteltynä hengitys-, rentoutus- ja tietoisuusharjoituksiin. Monipuolisesta menetelmäosaamisesta koostuvat harjoitteet luovat mielekkään tavan ottaa harjoitteet osaksi jokapäiväistä arkea, joiden tavoitteena on kokonaisvaltainen toimintakyvyn edistäminen.

Ohjaamme sinulle turvalliset tekemisen rajat sekä kivuttomammat asennot ja liikkeet. Pysyvien muutosten saavuttamiseksi tuemme sinua uusien ajattelu- ja toimintamallien omaksumisessa. Näiden muutosten tukemiseksi ohjaamme tarvittaessa sinua löytämään apukeinoja myös korkealaatuisista kivun hoitoon suunnitteluista tuotteista.


HOITOON SAAPUMINEN

Kipukuntoutukseen pääset

  • Itse maksavana ilman lääkärin lähetettä
  • Itse maksavana lääkärin lähetteellä, jolloin hoidosta saa KELA korvauksen.
  • Maksusitoumuksella jolloin maksaja voi olla Kela, vakuutusyhtiö, työnantaja tai oma kotikuntasi.

Varaa aika ja tutustu lisää

Ajanvaraus Tampere Ajanvaraus Helsinki