Käytämme psykofyysisessä fysioterapiassa erilaisia menetelmiä valikoiden aina tapauskohtaisesti ja yksilölliseen oirekuvaan liittyen. Menetelminä käytämme tarvittaessa manuaalisia faskia- ja nivelmobilisaatiokäsittelyjä, akupunktiota, valikoituja venytys-, liikkuvuus- ja tasapainoharjoitteita, mindfulness-tyyppisiä kehotietoisuusharjoitteita tai kuntosaliharjoittelua. Toiminnallisena harjoitusterapiana saatamme liikkua ja pelata erilaisia pelejä ryhmäliikuntatilassamme.

Fysioterapiaa voidaan toteuttaa ulkona puistoissa, kuntosalilla, luontopoluilla, keila- tai tennishallissa, frisbeegolf-radalla tai uima-altaassa. Sosiaalisten tilanteiden pelkojen pois oppimisessa liikumme kuntoutujan kanssa myös julkisissa kulkuvälineissä tai kauppakeskuksissa.